Тел.: +7(495) 474-18-21 +7(925) 928-74-20 +7(999) 440-70-52 E-mail: clever-kids@bk.ru
Адрес: г. Москва (СВАО, м. Медведково, м. Бабушкинская), ул. Челюскинская, д.13
Режим работы:
Ежедневно с 10-21 ч.





02 Апр 2010

AskWoman — страница 9

В данном разделе нашего сайта мы публикуем ответы психологов нашего отделения психологической помощи «Следы на песке» на вопросы читателей онлайн журнала AskWoman.


Вопрос: Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, научиться молчать! От этого начались серьезные проблемы с мужем, скандалы и ругань почти каждый день. Он стал чаще выпивать. Мне это, как Вы сами понимаете, не нравится. И вот молчать бы себе, соглашаться с ним, а я, наоборот, меня прям, как будто, распирает изнутри. И ведь понимаю, что с пьяного спросу никакого быть не может, а сделать с собой ничего не могу… Я флегматик по натуре, вспыльчивая, обидчивая… Все принимаю близко к сердцу. Он мне наговорит с пьяного глазу гадостей, а на утро не помнит ничего. НО я-то помню!!! Начинаю выговаривать, он психует… Ну, дальше сами понимаете. Стал мне врать. Посоветуйте, пожалуйста, что делать? Как бороться, наверное, прежде всего, с самой собой?

Ответ психолога: Здравствуйте! Я посоветовала бы вам, в первую очередь, обратится к семейному психологу, который сможет глубже разобраться в вашей ситуации и найти истинные причины. Скорее всего причина в вас обоих. Похоже, что-то препятствует вашему нормальному общению, и вы пришли к такому, который есть сейчас. 
Желаю вам удачи! 


Вопрос: Добрый день! Мой любимый мужчина разведен и имеет ребенка от первого брака. Каждый месяц выплачивает бывшей жене деньги (достаточно крупную сумму, 50-40 % которых она тратит целиком на себя). При этом наши с ним финансовые взаимоотношения строятся на равных долях. В семейный бюджет каждый из нас вкладывает поровну. Его бывшая жена не работает и позволяет себе регулярный (раз в 2 месяца) отдых с поездкой куда-нибудь. Мы же вынуждены себе отказывать в поездках, все время экономим деньги. В последнее время, я все чаще затеваю разговоры о перечислении части алиментов на счет ребенку (до совершеннолетия), мотивирую это тем, что его жена ничего не откладывает, в итоге учить ребенка будет не на что и т.д. Мне действительно не жалко денег на ребенка, но очень обидно осознавать, что муж содержит постороннюю женщину. Он не хочет ничего менять — боится, что она начнет мотать ему нервы, а так она всем довольна, не трогает нас. Я чувствую себя неполноценной в наших отношениях, меня все время мучает мысль: «он питает к ней какие-то чувства». с другой стороны, это и зависть, и ревность, и злость — постоянно грызу себя. Я люблю этого мужчину и в тоже время никак не могу смириться с его отношением к бывшей женой. Как справиться с собой или с ней?

Ответ психолога: Здравствуйте! Ситуация действительно очень не приятная и трудная. На мой взгляд, больше вас беспокоит ревности и страх, что «он питает к ней какие-то чувства». Из вашего рассказа я поняла, что его бывшая еще та штучка и он с ней, наверняка, изрядно измучился раз готов платить ей, чтобы она просто не лезла в вашу жизнь. Поэтому ваши страхи, скорее всего, иррациональны и связаны исключительно с вашими личными переживаниями из пошлого. Возможно, когда-то раньше (в раннем детстве, как правило) вы чувствовали себя лишенной любви из-за кого-то, кто, по вашему мнению, был в чем-то сильнее или лучше вас. И вам не хватало любви, внимания и заботы. Поэтому сейчас, даже в такой воображаемой конкуренции с другой женщиной вы боитесь проиграть, как когда-то раньше чувствовали, что поиграли в борьбе за внимание и любовь. Стоит понимать, что вы ничем не хуже, а уверена, даже намного лучше нее, раз мужчина ушел от нее и пришел к вам. Материальный вопрос помимо вас зависит еще и от вашего мужа и если он не готов идти на какой-то контакт с бывшей женой, то вы ничего не сможете изменить. Однако, если вы будете чувствовать себя по отношению к его бывшей, более сильной и уверенной в себе, то есть вероятность, что вам удастся разрешить и материальный вопрос. Желаю вам удачи! 

Вопрос: мне 35 лет я только что вышла на работу с декретного отпуска, ребенку 2,5 года, с мужем живем вместе 13 лет. Раньше он был очень настойчив в сексе, а сейчас не проявляет вообще никакой инициативы. Ему 39 лет. Получается, что я вообще не чувствую себя женщиной. Раньше и романы, и поклонники, и муж были, а теперь даже кофе не с кем из мужского пола попить.

Ответ психолога: Здравствуйте! Похоже, вам все время нужны были подтверждения, что вы желанны и любимы, раз помимо мужа у вас были и романы и поклонники. Но видимо настало время, когда вам стоит понять, что и без этого вы не стали меньше женщиной, а даже больше, к женщине еще добавилась и мать. Похоже, вы стали другой. Поэтому посмотрите на себя со стороны, выделите плюсы и компенсируйте минусы. Найдите новые способы радоваться жизни и чувствовать себя женщиной. Их предостаточно помимо того, как пить кофе с кем-то из мужского пола. А радостные и довольные собой женщины всегда привлекали внимание мужчин. 

Вопрос: Я познакомилась на сайте с парнем, который мне очень сильно понравился. Мы с ним очень долго хорошо общались, но до поры до времени. Как-то раз он мне задал глупый вопрос, который меня оскорбил и очень сильно не понравился мне. В ответ я нахамила. После этого наши отношения координально изменились: он мне редко первый пишет, общается со мной как на допросе, хотя раньше было всё иначе. Что мне делать, чтобы вернуть наши прежние отношения?

Ответ психолога: Здравствуйте! А стоит ли продолжать общение с человеком, который вас оскорбил и даже не извинился. Переключитесь на общение с кем-то другим, ведь очень много интересных и хороших парней. Ведь именно через общение мы и начинаем понимать, кто нам ближе, с кем нам приятнее, да и просто учимся общаться с противоположным полом.

Вопрос: Здравствуйте, у меня есть молодой человек, и мы уже встречаемся 1.5 года. Недавно он начал общаться с девушками, причем замужними можно так сказать по ночам, после того как меня проводит домой. И при этом говорит, что они просто друзья. Я знаю, что он любит меня, но никак не могу избавиться от чувства недоверия и ревности. Проверяю его телефон, одно странное сообщение от девушки какой-нибудь у меня сразу истерика, он обижается, что я ему не доверяю и постоянно его проверяю, но я не могу иначе. Эти девушки постоянно ему звонят, то забери их оттуда, то отвези туда, надоело…И я никак не могу справиться с собой, помогите, что мне делать!!

Ответ психолога: Здравствуйте! По-моему ни одной женщине не понравится такая ситуация, и это нормально, что вы испытываете такие эмоции. И здесь вам принимать решение, устраивает ли вас такое отношение к вам, или вы достойны чего-то другого. 

Вопрос: Здравствуйте. Обращаюсь к вам, поскольку не могу сама сделать что-либо и как-то повлиять на ситуацию. Мне действительно нужен совет психолога! Два года назад меня бросил любимый человек, с которым нас связывали очень длительные отношения (более 5 лет), ушел к девушке гораздо более обеспеченной в материальном плане. Было очень плохо и тяжело. Поддержали друзья, но еще больше то, что в моей жизни появился человек, которого я полюбила полнее и сильнее, нежели того другого. Мы живем в разных городах, но это не помешало нам встречаться. Мы встречались, переписывались, созванивались. Но сейчас по прошествии почти полутора лет общения оказалось так, что ничего не меняется. Он говорит, что жениться на мне, что все будет, но не происходит ничего, он как будто не пускает меня в свою жизнь… Мне кажется, что его все устраивает и так: он там я тут и что в этом странного, ведь когда-то все будет, но не сейчас… Каждую встречу приходится выбивать, как будто он не хочет видеть меня. Простой телефонный звонок становится про

блемой. Он не звонит, звоню я и когда спрашиваю почему ты не звонишь, он говорит, что занят. (постоянно! причем я не звоню через каждые 15 минут, а раз в день). Когда я обижаюсь и не звоню, то он через какое-то время звонит и устраивает разнос, почему я не звоню. Я уже выбилась из сил, я не знаю что делать, что предпринять. Все мои попытки поговорить серьезно и как-то прояснить ситуацию разбиваются вдребезги, поскольку он сразу же говорит что любит, что думает, что нужна или раздражается и уходит от ответа. И снова не происходит ничего. Подскажите, пожалуйста, что можно предпринять и как себя вести. У меня просто нет сил. Проще было бы, конечно, прекратить отношения, но я не могу, я люблю его, да и боюсь, что если я сделаю такой шаг, он не остановит меня. Очень жду вашего ответа.

Ответ психолога: Здравствуйте! Я бы порекомендовала вам обратиться к психологу, который сможет лучше и глубже понять ситуацию и вашу роль в ней. Сейчас я могу только дать вам свое предположение, которое может оказаться ошибочным. Возможно, разрыв с предыдущим мужчиной был для вас настолько болезненным, что вы не были готовы к тому, чтобы снова войти в новый близкие отношения. Поэтому с новым избранником вас и разделяло, и расстояние, и не было возможности постоянно быть друг с другом. Скорее всего, он тоже боится близких отношений и не готов идти на сближение. Возможно, никогда и не будет готов. Поэтому вам надо разобраться в себе, перетряхнуть старые отношение, понять чего вы ждете от мужчины, который будет рядом и насколько вы сами готовы идти на новые близкие и постоянные отношения, нет ли страха, что мужчина снова может уйти. 


Вопрос: Добрый день! Я знаю, что решение моей проблемы, зависит только от меня. Но все же хотелось бы, спросить совета у Вас. Ситуация такая. Встречаюсь с молодым человеком около 6 лет, замуж не хочу, все устраивало и так. Но, 2 года назад познакомилась с мужчиной, он из другой страны. Влюбилась очень сильно, начались звонки, смс, письма, потом я поехала к нему в страну, он познакомил меня с родителями, друзьями. Уже два лета назад езжу к нему. Молодой человек, который в Москве, ничего не знает. И тот ничего не знает, о московском. С молодым человеком, который в Москве, мы вместе давно, очень привыкли друг к другу. Пытались расставаться, но привычка сильнее. Есть многие моменты, по которым я не вижу его в роли мужа, или отца своих детей, но расстаться тоже не могу. А душа и сердце там….в другой стране остались. И туда страшно переезжать, я очень привязана к родителям, не знаю как буду в дали от них….не знаю что делать…

Ответ психолога: Здравствуйте! Нам часто кажется, что хорошо там, где нас нет. Уверены ли вы, что вы любите человека, из другой страны? За месяц отдыха трудно узнать и понять насколько вы подходите и сможете ли вместе жить. И вас, скорее всего, пугает не переезд в другую страну, а то, что вы должны будете уйти из своей семьи и создавать свою. Похоже, вы по какой-то причине боитесь расстаться с родителями и предпочитаете оставаться в семье. Подумайте об этом, чего вы боитесь, что может произойти с вами или с вашими родителями, если вы уедете или выйдете замуж. 


Вопрос: Влюбилась, как девчонка. Отношения застыли на месте. Понимаю, что нужно уйти, забыть, а не могу. Сильнейшая психологическая зависимость, с которой сама не могу справиться. Ни один совет не помогает, чувствую, что сама не справлюсь. Очень страдаю, жизнь теряет всякий смысл. Посоветуйте, как быть?

Ответ психолога: Здравствуйте! Я бы рекомендовала вам сходить к психологу и разобраться в ситуации. Похоже, в этих отношениях вы получаете какие-то необходимые вам эмоции и чувства, но что-то и не устраивает. И здесь надо понять, что вы хотите в ответ, оправдано ли ваше ожидание, что мешает уйти из данных отношений и искать новые более гармоничные отношения. А пока не нашли ответов, заставляйте себя или попросите друзей выводить вас куда-то, это могут быть поездки и путешествия, походы в кафе и магазины, просто прогулки по городу, какие-то развлечения, пойдите на какие-нибудь курсы, например, танцев. Главное не сидеть дома с плохим настроением. Возможно, первое время придется себя заставлять, но это необходимо. 

Вопрос: Говорил, что любит уже …цать лет, что только я ему нужна, я его душа и т.д. Писал красивые письма, ежедневные смски. Просил

быть его женой… Я согласна. Весь год жила, ждала и была счастлива, готова была ехать на край земли за ним. Но… сначала объявил, что не можем пожениться этим летом (хотя реально собирались), говорит жди еще год, ссылаясь на множество трудностей и обстоятельств. Я приняла это решение, т.к. действительно сложностей много: мое увольнение, его и мой переезд в другой город, да и там жить не известно где придется — он военный, и только начинает работать. Потом узнала, что у него там есть другая, говорит, что с ней ничего нет. Не верю, но опять приняла-поняла. Уезжая сказал, жди, верь мне, мы будем вместе. Жду, жду смс, жду звонка уже месяц, его нет. Он в неизвестности, нет его нового номера, нет нового адреса, возможность связаться с ним только через его маму, которая не в восторге от наших отношений. Знаю скажете, что себя любить надо, что он не достоин, что нужно забыть и жить дальше. Я все это понимаю, но видимо не пришло еще время забыть. Не вериться, что этот человек мог так лицемерить, и зачем ему все это нужно было.


Ответ психолога: Здравствуйте! На вашем месте я все-таки попыталась бы с ним связаться и поговорить, скорее всего, его мама знает и новый адрес и телефон. Послушайте, что он скажет, постарайтесь потом взвесить его слова и оценить ситуацию со стороны. Понимаю, что трудно, но в отношениях разум иногда должен брать верх над чувствами. 


Вопрос: Я за мужем почти 11 лет. Самого начало отношения были тяжелые, но присутствовала любовь, которая сглаживала острые углы. После рождения ребенка. месяцев через 7 произошел первый сильный скандал. Да еще с рукоприкладством. Мои родственники вызвали милицию -3 месяца ему было запрещено приближаться ко мне. Но поскольку он был *единственным* мужчиной, я его простила. (он больше не трогал меня). А потом еще скандал — он ушел на полгода. А там еще …… Потом он жил у своих родителей, а я у своих втечение года и при этом встречались — как любовники. Я хотела развестись т.к. все надоело. Но тут оказалось. что беременна. Сейчас второму сыну 5 месяцев, я опять одна. Он уходил и при беременности, а потом через месяц после родов и все время 1-1.5 месяца. Развод он не дает, да и помощи тоже никакой. Я уже устала ждать когда он повзрослеет и поймет, что значит быть мужем и отцом. А может ему ничего не нужно или у него кто-то есть……..

Ответ психолога: Здравствуйте. Не очень понятно слово «единственный» в скобках. Почему вы думаете, что его поведение связанно с возрастом. Семейные отношения достаточно сложные т.к в эти отношения всегда включены минимум два человека. Прежде всего, Вы сами должны определиться со своей позицией по отношению к своему мужу. Возможно, дело в том, что вы не можете договориться о правилах совместного проживания и Вам проще встречаться, тогда соответственно нет нужды договариваться об этих правилах. Обратите внимание, как родственники влияют на ваши отношения. Сходите на прием к семейному психологу, он поможет разобраться в отношениях. Не падайте духом и у Вас все получится. 


Вопрос: Здравствуйте! Мой парень постоянно курит марихуану. Из-за этого он постоянно про меня забывает, все время почти проводит со своими друзьями. Иногда вообще ведет себя странно, звонит среди ночи и говорит, как ему без меня плохо или, наоборот, на улице при встрече со мной старается сделать вид, как будто он меня не заметил. Мне обидно и непонятно, но длится это уже пол года, что делать? Сохранить отношения или все же нет?

Ответ психолога: Здравствуйте. Ответ на вопрос о сохранении отношений, на мой взгляд, надо адресовать самой себе, если Вас устраивает неопределенность, и то, что Ваш парень употребляет наркотики, поддерживайте иллюзию этих отношений. Возможно, Вам выгодно иметь статус девушки у который есть парень или это нужно для чего-то еще. Оглянитесь вокруг, попробуйте не зацикливаться на этих отношениях (не ставьте себе условия есть он или нет), живите полнокровной жизнью, возможно, через какое-то время этот вопрос отпадет сам собой. 
Желаю удачи. 


Вопрос: Моему МЧ 23 года, мне 34…Я не думала, что у нас может что-то получиться, но мы вместе 2 месяца и сняли квартиру. Я его очень люблю, он говорит, что тоже меня любит, но у него продолжаются какие-то телефонные разговоры со своей бывшей гражданской женой. Говорит, что не встречается с ней, а только общается по телефону. Я не понимаю — зачем ему это, ведь живет он со мной?! Я материально более обеспечена, думаю, может он со мной из-за денег? У него сложились замечательные отношения с моими родителями, особенно с мамой, они прям балдеют друг от друга, и если она мне делает замечания, то он поддерживает её… Меня очень беспокоят его разговоры с «бывшей»…Я его спросила, знает ли она обо мне, а он ответил что нет, зачем….Я могу рассудить так — либо держит её как запасной вариант либо боится что она, узнав про меня, будет его доставать и настаивать на возврате (он был инициатором их разрыва)…У той девушки есть ребенок и мой МЧ как то выкрикнул что это его сын, но мне почему-то не верится… Пожалуйста, помогите разобраться и как себя вести, может нет причин для паники и я сама себя накручиваю?

Ответ психолога: Зачем МЧ нужны отношения с его бывшей, может сказать только он сам, причин может быть много. Нам важно понять для себя, почему Вас это так сильно беспокоит, чего на самом деле Вы боитесь, когда возникает такая ситуация и почему, если Вам не приятны эти звонки, они продолжаются в вашем присутствии (или Вы хотите контролировать его разговоры). Похоже, Вы не очень доверяете своему МЧ, возможно, эти сомнения в себе (я услышала, что Вас беспокоит разница в возрасте, материальном статусе) и он совсем тут не причем. Возможно, ваши сомнения и провоцируют его поведение. Попробуйте насладиться теми отношениями, что у Вас есть сегодня на данный момент, а все ваши сомнения попробуйте превратить в достоинства, ведь ваш жизненный опыт позволит избежать неприятностей. 

Вопрос: Здравствуйте! Мы женаты, из за него я развелась с первым мужем. вместе 3,5 года. Мы сильно ругаемся, часто друг друга не понимаем и в такие моменты он начинал словесно оскорблять, я не выдерживала и давала пощечину, он на это бил В ОТВЕТ. Доходило и до кровоизлияния в глаз(у меня).Мы мирились, оставались вместе. То, что он поднимал на меня руку, мотивировал тем, что я первая подняла, и он дает сдачи. Сегодня он начал бить (не со всей силой, конечно, он контролирует силу удара) по лицу и голове первый, так же во время словесной перепалки. Разводиться ни он, ни я не хотим. Но меня очень волнует вопрос: ЧТО ДЕЛАТЬ? я не хочу уходить, т к поменяла в корне свою жизнь, когда развелась с первым (уточняю, тот меня не бил), не просто так, но и терпеть побои не смогу. Как сделать так, чтобы этого не повторялось??? Мы сначала дрались, при этом страдали техника, одежда, сейчас я сдерживаюсь, но бьет и рвет одежду он. ПОМОГИТЕ, если можно.

Ответ психолога: Здравствуйте! Ваша ситуация действительно не из легких. Очень трудно и обидно, когда от любимого человека, ради которого ты готова пойти на многое, получаешь вместо уважения и заботы удары и оскорбления. Из вашего рассказа не совсем понятно, что именно вызывает в нем вспышки такой агрессии, но можно предположить, что для вашего мужа очень важно отстоять свое мнение и позицию, а может быть даже навязать их вам и заставить вас принять это. (Так же это важно и для вас?) Возможно, это связано с несколько заниженной его самооценкой. Поэтому постарайтесь поменять стиль общения, ищите компромиссы, покажите ему, что вы готовы общаться на другом уровне с ним и не согласитесь на то «общение», которое было раньше. И здесь вам потребуется жесткость в своей позиции и твердость. Покажите ему, что вы не позволите с собой так обращаться, и если он будет продолжать поднимать на вас руку, а на это у него нет никакого права, то ваши отношения, вряд ли, сохранятся (в большинстве случаев для многих женщин, подвергающихся физическому насилию, развод и разрыв отношений являются единственным возможным решением). Также, вы можете обратиться к семейному психологу, если ваш муж не согласится, то сходите одна, это тоже может быть для вас очень полезным, ведь в семейных отношениях участвуют двое, и они вносят равный вклад. Подумайте, что заставляет вас встревать в конфликты и провоцировать агрессию, что вы чувствуете в это время, не напоминает ли вам это что-то из детских отношений, что вы получаете от этих отношений, нет ли у вас зависимости от вашего мужа, которой он пользуется и если да, то зачем вы поставили себя в зависимое положение? 

Здравствуйте. Не знаю, как дальше жить. Мы с мужем живём пять лет. На протяжении пятого года жизни постоянные скандалы, драки, ссоры. Он стал выпивать частенько, может пить 1-2 недели без передышки, потом неделя отдыха и всё по новой. Три месяца назад уволился с работы и до сих пор нигде не работает, и не собирается работать. В пьяном состоянии бывает доходит до рукоприкладства, начинает докапываться до меня, а я молчу или отвечаю ему не так, как ему надо. Он начинает толкать меня или бьёт по ногам кулаком, а ещё хуже начинает душить. После чего на шее остаются синяки и на ногах тоже. Про пощёчины я уж молчу, редкая пьянка проходит без этого. Я вся на нервах, ребёнок всё это видит (девочка 4 года), возникают мысли о самоубийстве, которые я отгоняю от себя. Он может неделю не появляться дома, пить с друзьями-собутыльниками. А мне нельзя даже со своими подругами посидеть после работы, сразу такой скандал будет, или приедет к нам и напьется до полумертвого состояния. Я уже год собираюсь от него уходить, но вначале жила ради ребенка, думала, что ей отец нужен, нельзя её этого лишать. Сейчас я уже так не думаю. Разговариваю с мужем, он говорит, что я во всем виновата. Я ему говорю, что нет уже уважения после такого отношения ко мне. Ведь уважение надо заслужить. Когда бьет, тоже говорит сама напросилась. На своих родителей не реагирует. Ближе бутылки никого нет. Предлагала идти лечиться, не хочет, говорит, что не больной. Я не понимаю, что с ним происходит, что мне делать. На работе я весёлая, а домой прихожу и сразу меня начинает всё бесить. Если в ближайшее время это не прекратиться, я точно с собой что-нибудь сделаю, ужас. что это говорю. Предлагала разводиться, согласен. Возникал вопрос о другой женщине, но я точно уверена, что её нет. Сейчас взяла билет к себе на родину, завтра уезжаю, муж ничего не знает. Хочу неделю побыть одна, без него. а как он на это отреагирует, меня даже это пугает. Подскажите, что делать, как поступить.

Ответ психолога: Здравствуйте! Во-первых, если вы разводитесь с мужем, вы не лишаете ребенка отца. Он, если захочет, может продолжать с ней общаться, а для дочери это будет даже лучше. Сейчас она живет, наблюдает и учится, как строятся и поддерживаются нарушенные, анормальные отношения и в будущем может повторить данную схему. Также стоит подумать, что вас удерживает в данных отношениях. Достаточно часто жены алкоголиков являются женщины с недостаточно гармоничными отношениями в детстве. Они испытывали недостаток любви, заботы и где-то бессознательно винили себя за это и чувствовали себя виноватыми за эту нелюбовь, а возможно, даже и агрессию в свою сторону. Нарушенные взаимоотношения в детстве запечатлеваются как некий паттерн последующих взаимоотношений и в будущем разворачиваются в новых семьях. (Я терплю, чтобы кому-то было лучше – подумайте, насколько это правильная схема и чему она может научить вашу дочь?) Как правило, эти женщины чувствуют себя зависимыми от других и им достаточно тяжело стать самостоятельными, отстаивать себя и принимать себя такими, какими они есть. Я думаю, несколько встреч с психологом вам не повредит. Ведь если в паре меняется кто-то из супругов, второму придется также измениться. Полюбите и обретите себя, ведь вы женщина и мать – и это уже многое. Отношения должны строиться на поддержке и понимании, а не на жертвовании собой ради чего-то. Не забывайте о себе, ведь каждый человек – это ценность.




 
Яндекс.Метрика Яндекс цитирования © Copyright 2009, Семейный центр творчества «КЛЕВЕР»